Bueno...pues se acabo la nochevieja al final de maqui de ojos fui como siempre con sombra morada

que considero es lo que mejor me queda.

Pues bueno...proposito para el año nuevo: TONIFICAR EL BODY. jeje si bueno a parte tengo problemas de espada y necesito a hacer ejercicio porque me duele muchisimo y los medicos solo me dicen que haga ejercicio que fortalezca la musculatura,vamos que me cree una porque no tengo, a mi me pueden hacer perfectamente una radiografia con un mechero,por mi constitucion no tengo musculatura en la espalda y como tengo escoliosis me duele y fortalecer me viene bien,eso dicen...

A un Gym no puedo ir ahora mismo y ademas me agobian mucho ahi todo el mundo parece que va a ligar y presumir y no a otra cosa...asi que de momento intentare a hacer algunos ejercicios en casa tengo un par de pesas de 1 y 2 kg y el step porque de a psicina paso me parece un coñazo y eso ke para lo mio seria ideal pero bufff no me mola nada nadar encima soy asmatica y me cansa mucho, asi que me buscare algunos ejercicios asi facilitos y lo ke mas me cuesta es cumplir una rutina pero lo intentare. no se cuando empezare si este lunes o el 7 de enero jeje no lo se y bueno el peso nada intentar mantenerme en los 55 a ver si con el ejercicio no bajo...y...la putada sera cuando empiece a currar...pero weno...yo tengo este proposito...

Adjunto una foto a la izquierda sacada del google de lo que es para mi un cuerpo tonificado...